Bị bệnh tim vẫn có thể đi du lịch

Những cơn đau tim bất ngờ có thể đến bất cứ lúc nào sẽ khiến bệnh nhân tim mạch e ngại những chuyến đi xa. Nhưng cũng đừng để nó tước đi quyền được đi và mở mang tầm mắt của bạn.



Bác sĩ gật đầu thì bạn có thể đi
Nguy hiểm lớn nhất của người bệnh tim mạch khi đi du lịch là sợ tai biến đột ngột và nhồi máu cơ tim, nhất là đến nơi hẻo lánh, xa trung tâm. Vì vậy nếu đang phải điều trị thường xuyên thì trước khi quyết định đi du lịch, bạn nên khám và tham khảo bác sĩ. Bác sĩ vẫn luôn khuyến cáo bệnh nhân tim mạch cần tích cực hòa nhập xã hội và vận động. Nếu bạn không phải bệnh nhân mới phẫu thuật trong khoảng 6 tháng hoặc luôn có cơn đau tim bất thường, và địa điểm đến không quá nắng nóng, địa hình không quá cao thì bạn có thể đi.

thuốc bổ tim của Mỹ Sử dụng các sterol thực vật, nó giúp cholesterol LDL xấu thấp hơn mà có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim. Nó cũng giúp hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh với vitamin D và có chứa CoQ10 là một chất chống oxy hóa quan trọng để hỗ trợ sản xuất năng lượng ở trung tâm. Sterol thực vật đã được chứng minh là giúp giảm nguy cơ bệnh tim giúp làm giảm sự hấp thu cholesterol từ đường tiêu hóa vào máu.
Cẩn thận với máy bay
Khi di chuyển bằng máy bay, những người có vấn đề tim mạch có thể bị huyết khối. Nguyên nhân là do máu ứ ở chân khi ngồi lâu, do mất nước, nồng độ ôxy trong máu thấp. Tình trạng huyết khối di chuyển đến tim, phổi sẽ gây nguy hiểm tới tính mạng. Để phòng trường hợp này, khi ngồi trên máy bay, bạn nên thường xuyên co duỗi chân, đứng dậy đi lại và uống nhiều nước.

Những người có nguy cơ nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực không ổn định thì nhất thiết không được đi máy bay, bạn nên chọn các phương tiện khác như tàu lửa, ô tô.

Bạn đang muốn mua một món hàng chính hãng tại Mỹ nhưng không có thời gian để tìm hiểu cũng như làm các thủ tục phức tạp? Bạn đang tự hỏi, làm thế nào để có thể ngồi tại nhà và nhờ ai đó mua hộ hàng giúp mình? Và làm cách nào để được mua hộ hàng hóa tại Mỹ nhanh nhất, đơn giản an toàn và thuận tiện với chi phí dịch vụ thấp nhất?
Thật đơn giản, hãy đến với dịch vụ mua hàng mỹ tại Mỹ .

Chú ý ở những điểm cao
Càng lên cao so với mực nước biển, không khí càng loãng, ôxy càng ít. Do vậy với người bị tim mạch thì lên cao càng là vấn đề trở ngại, dễ gây hiện tượng khó thở, tiểu nhiều, nhức đầu, thở nhanh... Vì vậy, người có bệnh tim chỉ nên dừng ở độ cao 1.500m so với mực nước biển. Bạn cần tập thích nghi với không khí loãng bằng cách: khi mới lên cao tránh vận động nhiều, cần thư giãn khoảng 1 ngày để làm quen.

Khi thuê nhà nghỉ khách sạn, người bệnh tim cần chọn những phòng thấp nhất có thể, để dễ đi lại, tránh tác động xấu.

Cho thuốc vào túi xách
Thuốc mang theo trong trường hợp này không chỉ là loại thuốc bạn đang dùng mà cần có thêm cả thuốc trong trường hợp khẩn cấp (thuốc giãn mạch, hạ áp…). Bạn nên cho thuốc vào túi xách bên mình, tuyệt đối không để trong hành lý ký gửi vì chúng có thể thất lạc hoặc không thể dùng trong trường hợp khẩn cấp.

Uống nhiều nước hơn bình thường
Mất nước trong khi di chuyển làm tăng nguy cơ với người bệnh tim. Vì vậy trong túi xách của bạn luôn cần có nước. Cần chủ động uống đều đặn cứ nửa tiếng một lần. Nếu bạn ở trên cao, bạn cần uống nhiều nước hơn người bình thường, khoảng 3 lít/ngày.